در این مطلب ام اس خفیف ، درمان ام اس با طب سنتی تهیه شده است
رایج ترین علائم ام اس خفیف عبارتند از
مشکل بینایی احساس سوزش و کرختی درد و گرفتگی عضلانی ضعف و خستگی ایجاد مشکل در حفظ تعادل یا سرگیجه مشکلات مربوط به مثانه اختلال عملکرد جنسی مشکل شناسایی
بیماری ام اس به انواع مختلفی تقسیم می شود، فرم های خوش خیم ام اس فرم هایی هستند که در عرض ۵ تا ۱۰ سال بیمار علائمی ندارد و وضعیتت بیماری کاملا خاموش است و در این مدت حتی علائم جزئی هم می تواند نداشته باشد هر چند بیمارانی دیده می شوند که تا ۱۵، ۲۰ سال یا حتی بیشتر هیچ علائمی ندارند و این بیماران در دسته خوش خیم قرار می گیرند. شایعترین فرم این بیماری، ام اس های رفت و برگشتی هستند که حدود ۷۵ درصد بیماری های ام اس را تشکیل می دهند، اگر این فرم های بهبود پذیر رو به پیشرفت برود به آن فرم های پیشرونده ثانویه می گویند که حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد بیماران را تشکیل می دهند و تعدادی خیلی کمی از بیماران هم از اول بیماری پیش رونده دارند که به این نوع بیماری پیش رونده اولیه می گویند، البته فرم های بسیار نادر بدخیم ام اس هم وجود دارد که خوشبختانه این فرم بیماری را خیلی کم تر می بینیم.
واقعا مدرکی نداریم که کسی یا ماده ای را به نقش در بیماری ام اس متهم کنیم ، اما چند نکته مهم باید رعایت شود. اجتناب از استرس خیلی مهمم است و کمک زیادی می کند که فرد به هیچ بیماری خود ایمنی مثل ام اس مبتلا نشود، همچنین ویتامین D موضوع بسیار مهمی است ، در جامعه ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم کمبود ویتامین D دارند و حتما باید افراد جامعه در یک طرح ملی و با برنامه ریزی صحیح آموزش ببینند که میزان ویتامین آنها اصلاح شود، بقیه فاکتورها، ناشناخته هستند و نقشی در بیماری ام اس ندارند.
در این مقاله سعی بر آن داریم تا با معرفی چند گیاه دارویی بهبودگر در زمینه بیماری ام اس با آثار درمانی و نحوه مصرف آنها آشنا شویم. لازم به ذکر است که همیشه پیش از استعمال این سری گیاهان دارویی، قبل از قطع استفاده از دارو و یا اضافه کردن یک درمان جدید برای رژیم درمانی با پزشک خود مشورت کنید. برخی از گیاهان دارویی، مکملها و درمانهای جایگزین هنگامی که در زمان و به روش صحیح مصرف نگردند و یا به تداخلات دارویی آنها توجهی نگردد میتوانند عوارض شدید و غیر قابل برگشتی را بهدنبال داشته باشند . گیاه غافث
در حال حاضر از این گیاه جهت درمان طیف وسیعی از بیماریها استفاده میگردد اما باید به این نکته توجه شود که دارای گونههای مختلفی بوده که هر کدام دارای خواص درمانی مستقلی هستند. مطالعات و تحقیقات اخیر در مورد گیاه غافث منجر به کشف خواص ضدویروسی، آنتیاکسیدانی، خواص ضدالتهابی و افزایش سوخت و ساز بدن شده است. امروزه تحقیقات بشر در مورد این گیاه معطوف خواص درمانی مرتبط با بیماری MS شده است. هرچند که تحقیقات عملی بر روی انسانها امکان پذیر نبوده است اما نتایج کنونی تحقیقات انجام شده، گویای کاهش علائم و نشانه های MS در افراد مبتلا به این بیماری است.
مقدار و دستور مصرف: 3-6 گرم از گیاه را همراه با مقداری آب جوشانده و مصرف گردد. همچنین می توان از فرآورده های معادل این گیاه استفاده کرد.
احتیاط دارویی: در صورت مصرف مقادیر زیاد این گیاه به علت وجود ترکیبات تانن دار، باعث اختلالات گوارشی و یبوست می گردد. مقادیر بالای استعمال این گیاه دارای تداخل مصرف با داروهای بالا یا پایین آورنده فشار خون و داروهای ضد انعقاد خون است. در دوران بارداری و شیردهی در مقادیر زیاد مصرف نشود.
بوزیدان
این گیاه دارویی به نامهای مختلفی شناخته میشود که از جمله رایجترین این نامها میتوان به جینسینگ هندی و آسانا اشاره کرد. نوع خاصی از گیاه توت میباشد. از ریشه و عصاره آن جهت درمان دردهای مزمن، رفع خستگی و التهاب، فرو نشاندن استرس و اضطراب استفاده میشود. تحقیقات اخیر در مورد این گیاه پیرامون درمان بیماران عصبی و کاهش علائم بیماری MS نتایج بسیار امیدوارکنندهای به همراه داشته است. مهمترین اثری را که برای آن برشمردهاند خاصیت ضدفراموشی این گیاه است.
طبع بوزیدان گرم و خشک است و باید حتماً زیرنظر پزشک مصرف شود. در ایران به اشتباه به ریشه گیاه پنیرباد که در منطقه سیستان و بلوچستان میروید و از آن به عنوان مایه پنیر استفاده میکنند بوزیدان میگویند در حالیکه بوزیدان و پنیرباد دو گیاه کاملاً متفاوت و مستقل از یکدیگر میباشند.
مقدار و دستور مصرف: 5 گرم از ریشه خشک شده این گیاه را در یک لیوان آب جوشانده و همراه کمی عسل میل شود. داروهای فرآوری شده از این گیاه در بازار موجود میباشد که توصیه میشود جهت مصرف از آنها استفاده گردد.
احتیاط دارویی: مصرف مداوم و زیاد ریشه این گیاه برای فعالیت بیضهها مضر است. مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیر دهی توصیه نمیگردد.
ریشه و برگ گیاه قاصدک
در طب کره ای از قاصدک برای افزایش انرژی و حفظ سلامت عمومی بدن استفاده میکنند و این در حالی است که طب غربی، همچنین طب عربی از آن برای درمان اختلالات گوارشی و بیماریهای پوستی استفاده میکنند. این گیاه بهطور وحشی در چمنزارها، مزارع یونجه، اراضی مرطوب کنار نهرها مراتع و زمینهای بایر در نواحی معتدل میروید. گیاه قاصدک گیاهی است بیبو، خیلی کوچک و کوتاهتر از 40 سانتیمتر که شیرابه یا مایع سفیدی ترشح مینماید. گاهی از گیاه قاصدک به عنوان علف هرز مزارع، چمنزارها و دشتهای اطراف شهرها یاد میشود.
ولی این شاید به معنی عدم آگاهی بشر از خواص مهم آن باشد. گیاه قاصدک، یک غذای مغذی است. در بهار برگهای جوان آن را مانند سبزی چیده و استفاده میکنند چون برگها تلخ است باید با ترشی آبلیمو و یا سرکه در سالاد مصرف شود. برگهای این گیاه حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامینهای A, C, D و گروه B، همچنین آهن، منیزیم، روی، پتاسیم، منگنز، مس، کولین، کلسیم، بور و سیلیکون است.
ریشه این گیاه را در اواخر زمستان یا اوایل بهار از خاک بیرون آورده و خشک کرده، مصرف مینمایند. ریشه گیاه حاوی اینولین و اسانس روغنی فرار و اسیدهای چرب (میریستیک اسید)، کاروتنوئیدها، ویتامینA، موسیلاژ و پکتین است. در سراسر دنیا قاصدک برای درمان انواعی از بیماریهای کبدی و کیسه صفرا استفاده میشده است. از دیگر موارد مصرف سنتی ریشه و برگ گیاه، درمان بیماریهای پستان، احتباس مایعات، اختلالات گوارشی، درد مفاصل، تب و بیماریهای پوستی را میتوان نام برد.
امروزه به دلیل محتوی بالای مواد مغذی، برگهای گیاه به طور گستردهای به عنوان مکمل غذایی برای خانمهای باردار توصیه میشود. تحقیقات و آزمایشات اخیر بر روی این گیاه نشان دادهاند که گیاه میتواند خستگی و ضعف بدنی را کاهش دهد و موجب بالا بردن سطح سیستم ایمنی بدن شود. این تحقیقات همچنین منجر به کشف خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی این گیاه شده است. قاصدک توانسته امروزه نظر متخصصین را در مورد کشف داروهایی جهت درمان و کاهش علائم بیماری MS را به خود جلب کند که دلیل آن را طیف وسیعی از مواد موثر گیاهی موجود در آن دانسته اند.
مقدار و دستور مصرف: ریشههای گیاه قاصدک میتوانند به عنوان قهوه بدون کافئین مورد استفاده قرار گیرند. برای اینکار باید آنها را خشک کنید، سپس آنها را آسیاب کرده و مثل قهوه از آن استفاده کنید. 2 تا 8 گرم از ریشه خشکشده گیاه را سه بار در روز برای مدت 3 روز متوالی می توان استفاده و پس از آن یک هفته وقفه در مصرف این گیاه انداخته و مجداداً مصرف گردد. همچنین برگهای این گیاه را میتوان در سالاد و یا به صورت پخته شده استفاده کرد.
احتیاط دارویی: ریشه و برگهای قاصدک کاملا بیخطر بوده، بدون هیچگونه اثرات جانبی یا خطرهای احتمالی بهجز واکنشهای آلرژیک که به ندرت بروز میکنند. به هر حال با توجه به اثر ریشه قاصدک بر ترشح صفرا، کمیسیون مصرف دارو آلمان مصرف این گیاه دارویی توسط کسانی که به انسداد مجاری صفراوی یا دیگر بیماریهای خطرناک کیسه صفرا مبتلا هستند را ممنوع کرده است و کسانی که سنگ کیسه صفرا دارند، فقط تحت نظر پزشک میتوانند از این گیاه استفاده کنند.
ریشه قاصدک میتواند باعث افزایش ترشح اسید و از این طریق تشدید درد ناشی از زخم گوارشی شود. افراد با آلرژی شناخته شده به گیاهان خانواده کاسنی، مانند بابونه و بومادران باید این گیاه را با احتیاط مصرف کنند. تداخل دارویی شناخته شدهای با قاصدک وجود ندارد. اما بر اساس آنچه ما درباره اثرات ریشه گیاه میدانیم ممکن است وقتی همراه با داروهای دیورتیک، انسولین یا داروهای خوراکی پایینآورنده قند خون استفاده شود، تا حدی خطرناک باشد.
به علاوه در کسانیکه داروی لیتیوم میگیرند، باید دیورتیکهای گیاهی مانند برگ قاصدک را فقط زیر نظر پزشک مصرف کنند، زیرا با مصرف این دارو دهیدراتاسیون احتمالی، ممکن است خطرناک باشد. بیخطری گیاه در بچههای کمسن و سال، خانمهای حامله یا شیرده و کسانیکه بیماری شدید کبدی یا کلیوی دارند ثابت نشده است.
بابونه
بابونه گیاهی است که قرن ها از آن به صورت استعمال خارجی و خوراکی جهت درمان بیماریهای پوستی، بیخوابی و اضطراب، ناراحتی های معده، اسهال و... استفاده میشود. گیاه بابونه به عنوان یک گیاه آنتیاکسیدان و ضدباکتری و مطرح است. همچنین توانایی این گیاه در کند کردن رشد تومورهای سرطانی نیز در حال تحقیق و بررسی است. در سالهای اخیر تحقیقات زیادی در مورد اثرات دارویی این گیاه برای درمان و کاهش علائم بیماری MS صورت گرفته است و نتایج امیدوارکنندهای نیز به همراه داشته است اما به هر حال باید پذیرفت از آنجا که انجام آزمایشات بالینی بر روی انسانها امکان پذیر نمیباشد روند این تحقیقات و آزمایشات زمانبر است.
مقدار و دستور مصرف: دم کرده این گیاه،2 تا 3 بار در هفته میل گردد.
احتیاط دارویی: از مصرف مداوم و زیاد دمکرده این گیاه پرهیز شود. قبل از مصرف حتماً با پزشک معالج مشورت گردد. مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیگردد.
در این مطلب از سایت عرقیات برای شما عرقیات مفید برای چاقی ، لاغری ، کبد چرب و بارداری آماده شد
زیره سیاه
زیره سبز
کرفس
شوید
بابا ادم
یونجه
شنبلیله
شلتوک
برگ چنار
گزنه
عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوندد یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های بارداری که از جفت ترشح می شود؛ سنگ کلیه، سنگ مثانه یا حتی سنگ کیسه صفرا یکی از معضلاتی هستند که ممکن است در دوران بارداری سراغ خانم ها بروند. عرق خارخاسک می تواند در دفع این سنگ ها نقش بسزایی داشته باشد. عرق خارخاسک خلط آور است و سرفه های خشک و آزاردهنده را بهبود می بخشد. برای همین اگر در دوران بارداری سرما خوردید، می توانید از اینن عرق استفاده کنید. عرق ساخته شده باید 20 درجه باشد (یعنی 200کیلو گیاه در یک مترمکعب آب تقطیر می شود). مادر باردار می تواند از یک استکان تا سه استکان در روز میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری، میزان مصرف تغییر می کند.
عرق گیاهی خارشتر عرق خارشتر می تواند به عنوان یک مکمل در کنار عرق خارخاسک، در دفع سنگ ها کمک کننده باشد. مشکل دیگری که در دوران بارداری ممکن استت خانم ها دچار آن شوند، عفونت مثانه یا کلیه است که عرق خارشتر به دلیل اینکه مجاری ادرار را ضدعفونی می کند، می تواند یک درمانگر در این زمینه باشد. حتی در کاهش ورم بارداری هم می توانید روی عرق خارشتر حساب کنید. مادر باردار می تواند از یک استکان تا سه استکان در روز این عرق را میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری میزان مصرف تغییرمی کند.
عرق گیاهی آویشن برای درمان یائسگی بیشتر عرق آویشن تجویز می شود. برای افرادی که دچار آلرژی هستند و بینی شان بیشتر اوقات گرفته است، هم توصیه میی شود. گرفتگی بینی باعث می شود که مادر به سختی نفس بکشد و در مقابل غلظت اکسیژن در خون کاهش پیدا می کند و روی رشد مغزی و جسمی جنین تاثیر نامطلوبی بگذارد. پس در این شرایط بهتر است عرق آویشن را کف دست بریزید و در داخل بینی استنشاق کنید. این عرق می تواند جایگزین قطره ها و داروهای شیمیایی برای رفع گرفتگی بینیباشد.
عرق گیاهی اسطوخودوس استرس و اضطراب در دوران بارداری ممکن است سراغ هر مادر بارداری برود. مهم ترین مسئله این است که مادر در این دوران باید استرس را از خودد دور کند و آرامش اعصاب داشته باشد. عرق اسطوخودوس یکی از بهترین عرقیاتی است که مادر باردار را به آرامش دعوت می کند. همچنین برای خانم های بارداری که سرماخورده اند بسیار مفید است، چون تب را کاهش می دهد. کمبود کلسیم در این دوران مشکل شایعی است که یکی از عوارضش گرفتگی عضلات است که عرق اسطوخودوس در باز کردن گرفتگی عضلانی مهارت خاصی دارد.
بهار گیاهی نارنج عود کردن میگرن در دوران بارداری ممکن است مادر را کمی اذیت کند، به خصوص که توصیه می شود در این دوران داروهای شیمیایی کمتریی مصرف شود. عرق بهار نارنج می تواند جایگزین داروهای مسکن شیمیایی در این دوران شود. اگر دچار حمله عصبی یا همان میگرن شدید یک سوم لیوان عرق بهارنارنج را همراه با عسل مخلوط کنید و بخورید. برای بی خوابی توصیه می شود یک سوم لیوان عرق بهارنارنج را قبل از شام بنوشید تا در ساعت خواب، بی خوابی سراغ تان نیاید.
عرق گیاهی بادرنجبویه ویارهای بارداری یکی از مشکل های اصلی خانم های باردار است. اما بعضی افراد به دلیل ویار قادر به خوردن هر مواد غذایی نیستند، زیرا دچارر استفراغ شدید می شوند. عرق بادرنجبویه می تواند برای این دسته از مادران باردار مفید و موثر باشد. اما علاوه بر عرق بادرنجبویه می توانید به آب انار طبیعی کمی عرق نعناع اضافه کنید و بنوشید. همچنین برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری عرق بادرنجبویه مورد استفاده قرار می گیرد. حتی اگر در این دوران افسردگی بارداری سراغ تان آمد، حتما از عرق بادرنجبویه یادی کنید زیرا در رفع این مشکل کمک کننده است، حتی بعد ازز زایمان هم ممکن است مشکل افسردگی وجود داشته باشد که خیلی از خانم ها به دلیل استفاده از داروی ضدافسردگی شیرشان ممکن است کم شود و حتی شیردهی به نوزاد را قطع کنند. اما با صلاحدید پزشک می توان به جای داروهای ضدافسردگی از این عرق یعنی بادرنجبویه و بهارنارنج استفاده کرد. البته درجه افسردگی هم حائزاهمیت است.
عرق شنبلیله دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. اما برخی ازز خانم ها در این دوران با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند تا دوران بارداری خاتمه پیدا کند. دیابت بارداری در 3تا 66درصد زنان باردار دیده می شود و معمولا در سه ماهه دوم بارداری شروع می شود. عرق شنبلیله قندخون را کاهش می دهدد به همین دلیل برای این دسته از مادران مفیداست.
عرق بیدمشک کم اشتهایی در بارداری باید درمان شود زیرا جنین نیاز به تغذیه کافی دارد. برای درمان کم اشتهایی در دوران بارداری می توان از عرق بیدمشکک استفاده کرد. علاوه بر افزایش اشتها، تپش قلب را در دوران بارداری کاهش می دهد. در دوران بارداری ممکن است با کهیر روبه رو شوید، مشکلی که تا قبل از این دوران آن را تجربه نکرده اید، اما با نزدیک شدن به ماه های آخر بارداری این مشکل پوستی سراغ بعضی خانم های باردار می رود. در طب سنتی درمان کهیرهای دوران بارداری عرق شاه تر است.